Indicators on علامات الاكتئاب عند المرأة You Should Know

Indicators on علامات الاكتئاب عند المرأة You Should Know

Blog Article

من الضروري ان تعتمدي على مساعدة ودعم الاشخاص المحيطين بك من اجل دعمك للتخلص من هذه الحالة التي تمرين بها.

الديوان الملكي السعودي يعلن وفاة الأمير محمد بن فهد بن عبدالعزيز آل سعود

الاكتئاب الخفيف: تتسم أعراض الاكتئاب الخفيف بالشعور بالحزن الذي يستمر عدة أيام ويؤثر بعض الشيء على الأنشطة اليومية المعتادة.

يسبب الاضطراب الاكتئابي المستمر، المعروف سابقًا باسم الاكتئاب الجزئي، أعراض اكتئاب خفيفة ولكنها طويلة الأمد لمدة عامين أو أكثر. 

خطوتك الأولى نحو صحة نفسية أفضل استشارات خاصة مع خبراء نفسيين موثوقين احجز جلستك الان

المواد المنشورة في موقع ويب طب هي بمثابة معلومات فقط ولا يجوز اعتبارها استشارة طبية أو توصية علاجية. يجب استشارة نور الامارات الطبيب في حال لم تختفي الأعراض. - اقرأ المزيد

ممارسة الرياضة: يسهم النشاط البدني المنتظم في تحسين المزاج والشعور بالرضا الذاتي، حيث يفضل ممارسة الرياضات التي تحفز إفراز الهرمونات السعيدة مثل الإندورفين.

موسم الدرعية يُطلق مهرجان طين احتفاءً بالتاريخ والثقافة والفنون

مشاكل الغدّة الدرقية التي ينتج عنها اختلال في الهرمونات.

الشعور بالتعب العام، والإرهاق طوال الوقت، وفقدان الطاقة دون بذل مجهود وحتى مع النوم عدد ساعات كافية.

إن الإكتئاب عند النساء من المشاكل النفسية الشائعة التي يصبن بها وهو مرض يؤدي إلى شعورك بالحزن الدائم وبالبئس وعدم الراحة. ومن الأعراض الأخرى التي تعانين منها تتضمن:

بالإضافة لذلك فإن المهبل يتغير لونه نور الامارات المحمر إلى لون شاحب، وشعر العانة يتلاشى، ومرونة المهبل تتضرر وغير ذلك.

فيديو مطبخ سيدتي مدونات مناسبات X سيدتي السعودية الخليج العربي إصدارات المجلة المطبوعة مجلة سيدتي

ومع مرور الوقت، يمكن أن يؤثر الاكتئاب على الوظائف الحياتية الأساسية، ما يؤدي إلى تدهور الصحة النفسية والجسدية والحياة الاجتماعية.